Koskoca ülkede şunun adını bilen çıkmadı.
Pazar tezgahlarında gördüğümüz kelek, son zamanlarda sıklıkla turşu olarak tercih edilmektedir. Sağlıklı ve enfes bir turşu olan keleği bugünkü yazımızda ele aldık. Peki kelek nedir ve kelek turşusu nasıl yapılır?
Halk arasında farklı anlamlarda kullanılsa da kelek olgunlaşmamış kavun anlamına gelen ve tadı salatalık ile kavun arasında olan bir meyvedir. Bazı yörelerde karpuzun olmamışına kelek karpuz ve kavunun olgunlaşmamışına da kelek kavun denir. Genellikle salata ve turşuların içinde kullanılan kelek meyvesi küçük yapısı nedeniyle oldukça sevimli bir görünüme sahiptir. Görüntüsünden de anlaşılacağı gibi kelek, kavunun minik ve olgunlaşmamış hal olarak biliniyor. Peki, kelek turşusu nasıl yapılır? İşte cevabı...
KELEKİN FAYDALARI:Aç karnına yendiğinde hazmı kolaylaştırıcı etkisi kelek faydaları arasında yer alır.
Romatizma hastalıkların tedavisine yardımcı olur ve basur şikâyetlerinin azalmasını destekler.
Sakinleştirici özelliği ile dikkat çeken kelek, uykusuzluğu önler ve sakinleştirici etki gösterir.
Cildin canlı ve taze görünmesini sağlar. İçeriğinde yer alan antioksidan bileşenler toksin maddelerin ve vücutta biriken fazla suyun dışarı atılmasına yardımcıdır. Metabolizmayı hızlandırır ve kilo vermeyi destekler.
KELEK NASIL YENİR?Kelek yemeği yapılan bir gıda değildir. Kendine özgü bir aromaya sahip olan kelek salatası yapılan ya da salataların içinde kullanılan bir meyvedir. Kabukları soyulmadan tüketildiğinde daha faydalı olan meyve, dilimlenerek yenilebilir. Söğüş şeklinde salatalara katılabilen meyve aynı zamanda rendelenerek cacık şeklinde de tüketilebilir.
Reklamlar
05 Temmuz 2024
Reklamlar
